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各种水果的药理功能  

2012-08-26 23:45:29|  分类: 养 生 保 健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自baoowoo《各种水果的药理功能》

火龙果:

1.排毒解毒、保护胃壁;
2.抗衰老、预防脑细胞变性,抑制痴呆症发生;
3.美白皮肤、养颜;4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。 



榴莲:水果之王。榴莲果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有 多种维生素等,营养相当丰富。榴莲健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋补有益的水果。一般健康人都可食用。  
病后及妇女产后可用之来补养身体。


●荔枝:补血、健肺、促进血液循环、心脏衰弱者可多食(已燥热者不宜多吃)。



●龙眼:有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。  


   ●甘蔗:甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽。 


  ●苹果:治下痢、降血脂、滋润皮肤。 


  ●梨:清解热毒、镇咳化痰。 


  ●桃:清津味甘,多食易消化不良。


  ●柿子:泻血、便秘。 




      ●柚子:清燥热、通便、消口臭、解酒。


●橘子:性寒、可解热、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮肤有止痛、消炎之效,美容之效。 


  ●橘柑:解热、利尿、祛痰、防便秘、生津。 
 

 
  ●桑椹:可调节消化、治胃病、便秘、老枝煎水饮用可通血气止痛预防风寒病。叶煎水加冰糖或黑糖当茶喝,可清肺热、胃肠、利尿、消肿、除痰。 



  ●芒果:可治疗晕车、船、呕吐。熟果肉可敷火伤、开水烫伤,止痛消炎。 


  ●木瓜:除黑斑、雀斑,助消化、治溃疡。 


  ●橄榄:能止渴,加盐的能醒酒、止呕。煎茶水可治热燥病。口干唇燥、痰多可常嚼食,可排除食积开胃止


  ●香蕉:助消化防便秘、清肺。 
 


  ●百香果:清肠、开胃、生津止渴,除腻。 


  ●葡萄:可补气、养血、美容、利尿、安胎气。 


  ●李子:解酒、醒脑。 




  ●仙桃:除暑热、甘凉润肺、散结通肠。 


  ●草莓:清血、利尿。 
 
  

  ●樱桃:预防感冒、癌症。 


          ●西瓜:解热、利尿、排毒、消暑、通便。 


  ●甜瓜:解热、止渴、净血液、利尿、解躁。 


  ●波罗蜜:止渴、利尿、清热、醒酒、补中。 


  ●酪梨:有养颜、防止动脉硬化之效。 


  ●椰子:解热防暑、止吐、消水肿,椰肉可开胃、温中、补血。 


  ●猕猴桃:解热燥、利尿、止渴、通便。 


  ●蕃茄:预防高血压、动脉硬化、贫血、肝脏病及肠胃病。可消暑、清热、助消化。汁液洗脸能消除小皱纹。 


         ●杨梅:具有消食、御寒、消暑、止泻、利尿、治痢疾以及生津上渴、清肠胃、除烦愤恶气 
 
                                       


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